Thẻ VIP tập Aerobic 3 tháng (36 buổi) - Trung tâm thẩm mỹ Gót Sen - Cùng Mua

Sở hữu một thân hình săn chắc, vóc dáng thon thả và khỏe mạnh luôn là ước ao của nhiều chị em phụ nữ. Tuy nhiên với quỹ thời gian eo hẹp bận rộn cùng lo toan gia đình, công việc thì quý chị em thường không thoải mái tham gia các bài tập thể dục thể thao tại nhà, tại phòng gym hay đi spa massage thư giãn... Điều đó sẽ ảnh hưởng không nhỏ đến chế độ sinh hoạt, ăn uống cũng như số đo 3 vòng vốn rất lý tưởng của người phụ nữ. Ngoài việc ăn uống điều độ thì một trong những phương pháp hiệu quả nhất để loại bỏ sự tích tụ mỡ ở bụng, tăng cường sức khỏe và sự dẻo dai đó chính là tập thể dục Aerobic. 

Theo nghiên cứu của ông Cris Slentz - Nhà sinh lý học nổi tiếng người Mỹ thì "Tập Aerobic đốt cháy nhiều calo hơn 67% so với luyện tập thông thường". Hiểu được điều đó và nhằm giúp chị em lấy lại vóc dáng thon gọn, quyến rũ, tăng phần tự tin cho phái đẹp, chúng tôi mang đến cho bạn dịch vụ ưu đãi với Thẻ VIP tập Aerobic 36 buổi (60 phút/buổi) trong 3 tháng tại Trung tâm thể dục thẩm mỹ Gót Sen chỉ với giá 250.000đ.

Aerobic là sự kết hợp khéo léo của những động tác uyển chuyển cùng sự hòa quyện với âm nhạc. Tập Aerobic đòi hòi bạn phải vận động hầu hết các bộ phận trên cơ thể. Những động tác này có tác động lớn đến cơ thể, giúp hấp thụ nhiều oxy hơn, giúp lưu thông tuần hoàn máu và các mạch máu mở rộng ra, loại trừ được sự đau cơ, nhức mỏi.

Bên cạnh đó, tập Aerobic còn có tác dụng rất tốt cho hệ tim mạch, giảm nguy cơ nhiễm mỡ trong máu, phòng ngừa chứng đột quỵ nhưng trên hết là mang đến cho phái đẹp một vòng eo thon gọn, cơ thể khỏe mạnh và vóc dáng đầy gợi cảm. Những động tác đẹp mắt với sự tươi vui trong âm nhạc sẽ khiến bạn cảm thấy yêu đời và hứng thú tập luyện hơn.

Khi thực hiện các bài tập Aerobic, để có hiệu quả tốt nhất, bạn nên gạt bỏ những phiền muộn về cuộc sống và tập trung vào từng động tác. Sau một thời gian luyện tập, ngoài việc giảm trọng lượng và số đo các vòng trên cơ thể, bạn sẽ thấy tinh thần trở nên sảng khoái và đầu óc trở nên minh mẫn hơn. Vì thế hãy dành 60 phút mỗi ngày để đồng hành với khóa tập luyện Aerobic, chắc chắn bạn sẽ nhận lại những điều bổ ích và thú vị!

Trung tâm thể dục thẩm mỹ Gót Sen thiết kế phòng tập rộng rãi, chuyên dụng với trần cao, thoáng mát tạo cảm giác thư thái cho các khách hàng. Các phòng được trang bị cơ sở vật chật tiện nghi, hiện đại cùng hệ thống máy móc hỗ trợ phong phú, chuẩn xác về độ kỹ thuật và an toàn. Thiết bị âm thanh ánh sáng hiện đại, tường ốp gương để bạn chủ động quan sát động tác của mình và điều chỉnh phù hợp, tất cả sẽ là nơi lý tưởng để các bạn khám phá và làm quen với môn thể thao được ưa chuộng số 1 hiện nay của phái đẹp. 

Đội ngũ giáo viên tài năng, có kinh nghiệm và trình độ chuyên môn cao, sẽ sẵn sàng hướng dẫn cho bạn tận tình bắt đầu từ những buổi học đầu tiên cho đến hết khóa học, giúp bạn có những buổi tập thật thoải mái và hiệu quả.

Các bài tập đa dạng tại Trung tâm thể dục thẩm mỹ Gót Sen luôn được cập nhật liên tục để phù hợp với mọi lứa tuổi và mọi vóc dáng. Không chỉ đem lại lợi ích sức khỏe lâu dài cho bạn, mà còn thông qua âm nhạc giúp bạn có những giây phút thư giãn tuyệt vời.