Thẻ Tập Aerobic 1 Tháng Giảm Cân Nhanh Tại Dandelion Club - HotDeal

Không phải ngẫu nhiên mà hầu hết các người mẫu, diễn viên, ca sĩ… khi được hỏi đều là những “tín đồ trung thành” của Aerobic. Môn thể thao này không chỉ giúp giảm cân, mang lại một cơ thể thon gọn, mềm dẻo, dáng đi duyên dáng, uyển chuyển mà còn giúp thư giãn hiệu quả sau những giờ làm việc, học tập căng thẳng. Sử dụng voucher Hotdeal lần này, bạn sẽ có cơ hội sở hữu Thẻ tập Aerobic 1 tháng giảm cân nhanh tại Dandelion Club dành cho học viên từ 15 tuổi trở lên.

Aerobic dance giảm cân:

Aerobic là sự kết hợp của những động tác uyển chuyển khéo léo cùng với nhạc. Bởi vậy nó không chỉ giúp bạn có một thân hình dẻo dai bền bỉ mà còn giảm cân nhanh chóng. Khi tập Aerobic giảm cân, bạn phải vận động nhiều lần chân, tay và lưng, những động tác này có tác động lớn đến cơ thể giúp hấp thụ nhiều oxy hơn, đồng thời máu tuần hoàn nhanh hơn, các mạch máu mở rộng ra, loại trừ được sự đau cơ. Bên cạnh đấy, tập Aerobic giảm cân còn có tác dụng rất tốt trong việc có liên quan đến tim mạch, giảm nguy cơ nhiễm mỡ trong máu, phòng ngừa chứng đột quỵ. 

Hơn thế nữa, khi Aerobic dance kết hợp với các bước nhảy, mỗi loại vũ điệu lại có yêu cầu tốc độ bước nhảy khác nhau, giúp tăng lượng oxygen trong cơ thể bạn và đốt calories hiệu quả. Các động tác của Aerobic dance tác dụng đến những vùng cơ dưới da làm săn chắc và nâng cơ rõ rệt.

Với những người có thân hình mảnh khảnh, kết hợp Aerobic dance nhẹ nhàng với những bữa ăn đầy đủ chất dinh dưỡng, bạn sẽ tăng cân. Với những người có vóc dáng cân đối, Aerobic dance sẽ giúp bạn tạo nên những đường cong gợi cảm với một cơ thể khoẻ mạnh. Đặc biệt, với những người thừa cân, tập Aerobic dance với cường độ cao cùng với một chế độ ăn vừa đủ, bạn sẽ mất dần những vùng mỡ dư thừa ở những vị trí nhạy cảm như tay, đùi, mông, bụng… cơ thể bạn sẽ trở nên thon gọn và quyến rũ hơn.

Những buổi tập Aerobic tại Dandelion Club, còn là cơ hội để bạn được gặp gỡ, giao lưu, gầy dựng nhiều mối quan hệ lâu dài, cần thiết cho hành trang của cuộc sống. Với lịch học linh hoạt, thuận tiện cho học viên, bạn dễ dàng lên kế hoạch cho công việc luyện tập của mình dù bận rộn.

Về Trung tâm Dandelion Club

Nằm ngay trung tâm quận 1, Dandelion Club là một trung tâm đào tạo và hướng dẫn múa tại thành phố Hồ Chí Minh. Dandelion Club một môi trường lành mạnh để tham gia các hoạt động nhảy múa, khiêu vũ giúp bạn và các bé cảm thấy thoải mái, năng động hơn đồng thời phát triển tài năng của trẻ.

Không có những giờ học gò bó, nhàm chán, Dandelion Club hướng đến những buổi học mang đến cho trẻ em sự hào hứng, vui vẻ, cảm thấy được an toàn và tự do phát triển năng lực của cá nhân. Để làm được điều đó, trung tâm có một đội ngũ giảng viên chuyên nghiệp, nhiệt tình, có kĩ năng sư phạm và đặc biệt rất yêu trẻ để luôn mang đến cho các bé những giờ học thú vị.

Mỗi lớp học lần này không quá 10 học viên và dành cho người từ 15 tuổi trở lên. Chính vì thế, các bạn sẽ được giáo viên quan tâm và hướng dẫn kĩ càng để hoàn thiện kĩ năng Aerobic, phát triển tài năng. Cùng với đó là cơ sở vật chất đầy đủ, phòng tập rộng rãi, thoáng mát được trang bị điều hoà, sàn gỗ… đáp ứng nhu cầu tập luyện của bạn.

Click MUA NGAY bạn nhé!